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榴莲的营养价值及功效

发布时间:2021-01-19 19:53:00 阅读: 来源:计数器厂家

榴莲的营养价值及功效榴莲虽然有一种气味有很多人不喜欢的,却有很多人喜欢这种榴莲,所以说特别榴莲,这咱水果的营养是很丰富的,功效也很多,值得一吃。榴莲的营养价值及功效1.榴莲的营养及功效一榴莲有很好的滋阴壮阳作用,榴莲的淀粉蛋白质维生素,脂肪,

榴莲虽然有一种气味有很多人不喜欢的,却有很多人喜欢这种榴莲,所以说特别榴莲,这咱水果的营养是很丰富的,功效也很多,值得一吃。

榴莲的营养价值及功效

1.榴莲的营养及功效一

榴莲有很好的滋阴壮阳作用,榴莲的淀粉蛋白质维生素,脂肪,钙,铁和磷等物质都是特别的丰富的,常吃榴莲对于一些身体虚弱的朋友来说有很好的进补作用,对于病后的恢复也是有好处的。

2.榴莲的营养及功效二

榴莲可以增强免疫力榴莲含有很齐全的氨基酸的种类,这些物质都是可以能提高人们的免疫力的,有很好的强壮和补益的作用,同进榴莲还含有大量的锌元素,可以促进人体的生长。

3.榴莲的功营养及功效三

榴莲对于女性来说是特别进补的,可以有来治疗痛经,还可以缓解痛经,有很好的活血散寒的作用,榴莲是一种热性的水果,可以改善腹部寒凉的。

4.榴莲的营养功效四

榴莲有很好的开胃作用,同时也可以促食欲,也可以有很好的通便作用,榴莲含有大量的膳食纤维,治疗便秘是最好的,不过吃了榴莲以后一定要多喝水的,因为榴莲可以把肠道的水吸干,如果不补充水份是不行的。

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